Beschreibung
Pilates meets Power-Cardio Wenn Abwechslung, Intensität und maximale Effizienz dir beim Workout am wichtigsten sind, dann ist Cardio Pilates Online genau dein Ding. Gönn dir ein energiegeladenes Ganzkörpertraining auf Pilates-Basis mit Einflüssen aus zahlreichen Fitnessstilen! Öfter mal was Neues! Erlebe konzentriertes Pilatestraining mit schweißtreibenden Power-Elementen! Das Erlebnis beinhaltet 60-minütiges online Power Workout Intensives Ganzkörpertraining & abwechslungsreiches Programm Konzentrierte Kraftübungen & Cardiotraining Effektives Training der Tiefenmuskulatur & Verbesserung der Fitness Teilnehmer Gutschein gültig für 1 Person Gruppengröße: 5-100 Personen Dauer Plane rund 1 Stunde ein. Ausrüstung & Kleidung Bitte nimm bequeme Sportkleidung, eine Matte und ein Handtuch mit. Das Training findet barfuß statt. Teilnahmebedingungen Gute Grundkondition Keine Verletzungen
Leistungen
- 60-minütiges online Power Workout
- Intensives Ganzkörpertraining & abwechslungsreiches Programm
- Konzentrierte Kraftübungen & Cardiotraining
- Effektives Training der Tiefenmuskulatur & Verbesserung der Fitness
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